MATÉRIA ATUALIZADA ATÉ DIA 8 de JANEIRO de 2011 * SÁBADO
AVALIAÇÃO FÍSICA EM CAIOBÁ-PR ATÉ DIA 13 DE JANEIRO
- Depois de Guaratuba chegou a vez do posto fixo de Caiobá receber a equipe de Avaliação Física do projeto Viva o Verão com + Energia. Os atendimentos começaram na manhã desta sexta-feira (7) e seguem no posto até o dia 13. A próxima parada é Matinhos.
- Entre as avaliações que o veranista encontra na tenda da avaliação física está a aferição de pressão, análise da flexibilidade, da resistência muscular e composição corporal.
- A ação tem como objetivo orientar a população quanto a importância do exercício físico aliado a uma alimentação balanceada. Segundo o coordenador de Avaliação Física, Walmor Ramalho de Farias, o primeiro balneário a receber a equipe – Guaratuba – atingiu mais de mil atendimentos. A expectativa de Farias é ultrapassar a meta de três mil pessoas ao longo da temporada.
- Este ano, as ações da Avaliação Física são itinerantes e passarão ainda pelos postos de Matinhos, Ipanema e Shangrilá. Quem procura o estande é recepcionado pelos monitores do projeto, que primeiramente afere a pressão arterial e a freqüência cardíaca. Em seguida é feito uma anamnese – questionário sobre a qualidade de vida. Então é calculado o Índice de Massa Corpórea (IMC) através do peso e altura, terminando com o percentual de gorduras por meio das dobras cutâneas. Diante dos resultados, impresso na hora, a equipe explica e orienta os veranistas quanto a importância de uma boa alimentação aliada ao exercício físico.
- “Vale ressaltar que é importante manter em dia os exames médicos. A avaliação física serve como um guia para a pessoa saber como está a sua composição corporal e para orientação quanto a exercícios físicos”, ressaltou Farias.
- O projeto Viva o Verão com + Energia é uma realização do Governo do Estado do Paraná, através da Paraná Esporte, em parceria com a Companhia Paranaense de Energia (Copel) e prefeituras municipais de Matinhos, Guaratuba e Pontal do Paraná.
Programação da Avaliação Física
Caiobá: Sexta-feira 7 a 13/01
Matinhos: 14 a 19/01
Ipanema: 20 a 25/01
Shangrilá: 26 a 30/01
Governo do Estado do Paraná
Paraná Esporte
Assessoria de Imprensa – Viva o Verão com + Energia
Imprensa: (41) 3453-6567
CCO: (41) 3453-6056
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Foto: Orlando Gonzalez
