CORONAVÍRUS NO ESPORTE
A PALAVRA DOS MÉDICOS DO ESPORTE
- Praticar atividade física de
forma frequente e moderada é, como todos sabem, uma das mais importantes
atitudes quando se busca uma vida saudável. No entanto, fazer repouso absoluto
em caso de viroses e outras doenças é fundamental para a recuperação do doente.
Por isso, em tempos de pandemia por coronavírus (Convid-19), a Sociedade
Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte lançou um importante informativo,
com algumas orientações.
"Pessoas ativas
fisicamente têm menor chance de apresentar diversas doenças, como diabetes,
hipertensão e outras doenças cardiovasculares, patologias crônico-degenerativas
que levam seus portadores a serem considerados de maior risco para a infecção
pelo coronavírus.
- Além de seu papel
preventivo, o exercício físico também é uma importante ferramenta no tratamento
e controle destas citadas doenças, pois pacientes descompensados são ainda mais
suscetíveis às complicações e agravamentos da infecção pelo COVID-19.
- Isso é importante,
principalmente, nos idosos, comprovadamente bastante vulneráveis a esta
pandemia, além de serem uma população com maior probabilidade de portarem as
mencionadas patologias, tornando-os um grupo de risco merecedor de atenção
especial.
- Portanto, pessoas ativas,
especialmente os idosos, devem ser incentivados a tentar manter seus exercícios
físicos, mesmo que sejam necessárias algumas adaptações quanto a locais de
prática ou contatos pessoais, procurando sempre prestar atenção às orientações
dos órgãos oficiais de saúde.
- De acordo com as
recomendações da OMS e do Ministério da Saúde do Brasil (MSB), que são aqui
endossadas pela SBMEE, deve-se evitar estar em locais fechados, com grande
número de pessoas ao mesmo tempo. Desta forma, a ida a academias, clubes
esportivos e similares, onde esta situação de aglomeração ocorra, deve ser
evitada por todos.
- A prática de exercícios ao
ar livre deve respeitar as recomendações da OMS e do MSB de evitar contato
próximo de outras pessoas e obedecer a etiqueta respiratória e higiênica.
- Na presença de sintomas e
sinais compatíveis com infecções respiratórias como febre, tosse, dispneia
(falta de ar), a prática de exercícios deve ser suspensa."
- O documento é assinado pelo
presidente da entidade, Marcelo Bichels Leitão, o diretor científico, José
Kawazoe Lazzoli, o diretor de comunicação, Fernando Carmelo Torres, e o
presidente eleito, Marcos Henrique Laraya.
Fonte: Globoesporte.com / EuAtleta.com
